GOSINGA

 THỰC HÀNH TUỆ TRI

NIỆM GÌ THÌ RA ĐÓ

Như một bảng cửu chương

Sẳn sàng trong bộ nhớ, 

Khi cần tính là có được

Ở đây, người hành pháp

Luôn sẳn sàng bên trong

Kho lưu trữ trong gen

Tàng chứa chín lăm phần trăm ( 95%)

Chỉ có năm phần trăm ( 5%)

Là mã gen di truyền

Nên kiến thức về Minh,

Hiểu biết về sự Thấy

Là rộng lớn vô biên.

Có sự thật hiển nhiên:

Niệm gì thì kết quả đó!

- Khi niệm "Thấy tự nhiên"

Biết cái thấy tự nhiên

Trú tâm mình liên tục

Vô cưỡng cầu, bình yên.

- Niệm chú tâm động chuyển:

Biết cái thấy động chuyển

Chú tâm từng đối tượng

Từ chổ này sang kia.

- Khi tác ý niệm " Vui"

Biết có Thấy có Vui thôi

Bây giờ, ở đây đã có rồi

Nhị thiền ta có tâm an trú.

-"Thoải mái" đặt niệm để chú tâm

Tam thiền có được tâm thoải mái

Biết có Thấy cùng lạc - định sâu

Hành niệm thân tâm có nhiệm mầu

- Niệm " Xả niệm thanh tịnh"

Biết trạng thái thanh tịnh

Tịch tĩnh - vắng hoàn toàn

Tứ thiền - tâm an trú.

Lộ trình Tâm: Thấy - Biết

Căn tiếp xúc với trần

Vận hành tâm bát chánh

Tuệ chánh thành Ý chánh

Nên nói năng - hành động

Chánh giới - đường mà đi!

                            Tấn Toàn