Lê Tấn Toàn Tel/Zalo: 0947841313 Facebook: https://www.facebook.com/tantoan

Thứ Sáu, 31 tháng 7, 2026

MƯA CHIỀU



Sài gòn trời mưa- chiều vào hạ

Mênh mông sông vừa lạ vừa quen

Hoa phượng rơi phố xá lên đèn

Nước lờ lững thuyền về bến nhớ

Chiều triều dâng đôi bờ sóng cuộn

Chuyện hẹn hò nhớ thuở vẫn hồn nhiên

Người hồi tưởng vương tâm chợt nhớ

Có nơi đây - ký ức một tình yêu!

                               

                                                Tấn Toàn

Thứ Năm, 16 tháng 7, 2026

THỬ THÁCH NGỒI TỈNH LẶNG

 

Ngồi thiền tĩnh lặng với 3N: 

Ngậm: răng, lưỡi chạm vòm miệng trên

Nhắc Thấy - Thấy cùng cảm thọ

Theo Nhịp vào ra thở dịu êm

Một miền lạc an đã khởi lên

Trên trán tỏa lan làm dễ chịu.

Toàn thân cảm giác vui lâng lâng


Chuyển Thấy sang "Vui -vui" chút xem

Dòng điện nhẹ thênh thoải mái hơn

Quán sát toàn thân thêm trọn vẹn

Tập trung bên trong quên ngoài hiên

Những dòng suy nghĩ chạy lung tung

Thường thấy trong ngày lặng ở đâu?

Bao nhiêu vẫn đục ở trong đầu

Stress triệt tiêu tìm chẳng thấy

Chỉ thấy thấy mình... chẳng còn thân!

                            HCM - Lê Tấn Toàn


MìNH NÓI CHO NGHE!

 

Người đời nói "thống bất thông"

"Bất thông là thống": là đau rã rời

Ngày xưa, các cụ nói rồi:

Không biết lẽ đạo là đời tối thui


Ngẫm nghe thấy những bùi ngùi

Anh em đùm bọc niềm vui chan hòa

Khổ vì cũng bởi tham si

Chưa khai tâm trí suy vi mịt mù


Chung quy cũng tại vì ngu

Thành tâm sám hối tối rồi sáng ra

Tạ lỗi với cả người nhà

Đừng quên "đám cháy" mà ra .. sự đời!


                                       Tấn Toàn


Thứ Hai, 13 tháng 7, 2026

CÀ PHÊ BAN MAI


               * Tặng anh Lĩnh*


Chào một buổi sớm mai

Bên ly cà phê đá

Khói thuốc và ấm trà

Bên tường những cành hoa


Những sợi nắng xuyên qua

Gió khẽ lay vòm lá

Tiếng chim non vui quá

Nhạc nhẹ nhàng hòa ca


Góc nhỏ mà có cả

Khung trời riêng cho ta

Hít thở sâu như là

Ta hòa tan ban mai.


                   Tấn Toàn

                 [ 13/07/2026]


Danh sách Blog của Tôi

TA THẤY GÌ HÔM NAY?

  Khi lòng ta đang hát Khi tâm mình bình an Khi trong tim ngập tràn Niềm hỷ lạc khởi phát Dẫu rằng chuyện tiền bạc Empty túi rỗng không...

Người theo dõi

FOLLOWER