TRONG -NGOÀI

Hòa trong bình minh

Thanh lọc thân mình

Định thiền hơi thở

Quán rõ cảm thọ

Nội tâm tỉnh giác

Ngoại thân thanh mát

Liền mạch trong ngoài

Thế giới con người

Thâm sâu vi tế

Tối tỏ tận cùng

Gien - AND-và ..hơn thế

Kết nối không sai

Tuy hai mà một

Những hệ sinh thái

Vận động sinh sôi

Tạo nên hình hài

Thân sắc ở đây.

Tinh thần - tâm ý

Rộng lớn hơn nhiều

Biến chuyển bao nhiêu

Trong từng giây phút

Trong từng sát na

Cảm nhận như là

Vô cùng vi diệu

Bây giờ thấy hiểu

Kết thông liền mạch

Ngoại biên -bên trong

Vạn sự hiện sinh

Chẳng phải của mình

Vợ, con, nhà đất

Tài sản, chức danh...

Bao thứ tranh giành

Cơ hội - thách thức

Cũng chỉ là GAME

Bao sự thông tỏ

Thấy KHỔ là ĐÙA

Cuộc chơi hơn thua

Khi không làm chủ

Khi nào biết ĐỦ

Khi nào biết CẦN

Tích góp từng phần

Thiết thực nhẹ gánh

Đường đời lăn bánh

Lên đường mà đi

Gặt hái được gì

Trải nghiệm thật nhất

Để rồi tốt nghiệp

Một kiếp nhân sinh

Ra đi một mình

Tiếp cuộc hành trình

Nhân -quả tử - sinh. 

Trắng đen tội tình.

                Tấn Toàn