Trình pháp - ngày 28/03/2024
HÀNH THIỀN
SÁNG NAY!
Thức dậy sớm hành thiền
Quán chiếu tâm não phiền
Thân ngũ uẩn ở đây
Thân này có được yên?
Điều thân rồi điều tức
Cảm thọ nào sinh khởi
Mát dịu và dễ chịu
Lắng dịu và dễ thương
Tâm bình thường hòa ái
Quán thấy thế biết thế
Ghi nhận các cảm thọ
Này lạc thọ khởi sinh
Khổ thọ bị đoạn trừ!
Là hôn trầm - si ám!
Là trạo cữ - bất an!
Là hoang mang vô định!
Quán cảm giác toàn thân
Quán nội tâm tĩnh giác
Nhận thấy biết hành uẩn
Đang kéo chạy đi đâu?
Nào công việc giàu nghèo
Nào đúng sai phải trái.
Mối quan hệ chông chênh
Hay người từng hiện lên
Như là tâm gợi ý
Như là đang suy nghĩ
Kết gắn tình yêu thương
Tưởng uẩn là hình ảnh
Như thước phim qua tâm
Nó trỗi dậy âm thầm
Kéo mình về viễn xứ
Ghi nhân cứ là vậy!
Quay về lại nơi đây
Biết thấy rõ lúc này
Rãi tâm từ rộng lớn
Cầu cho khắp đông tây
Cho chiều trên chiều dưới…
Chúng sinh dừng oan trái
Xin đừng có khổ nữa
Cầu cho được an vui!
Thức quán tâm năm uẩn
Sắc – thọ – tưởng- hành- thức
Cám ơn vạn chân thực!
Danh- sắc pháp vận hành
Biết ơn vạn sự lành!
Trao cho con buổi sáng!
Pt
: Bửu Tâm
(
Lê Tấn Toàn)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét